Familienerholung, Inhalation, Baby-Yoga

FAMILIENERHOLUNG

Häufig ist das Immunsystem im Kindesalter stark gefordert. Stärken Sie Ihr Kind und sich selbst mit einem Besuch in unserer Salzgrotte. 

 

Bitte beachten Sie, dass die Familienerholungszeiten ein spezielles Angebot für Kinder sind, daher besteht seitens der Eltern kein Anspruch auf einen Liegestuhl. Schöne Bücher anschauen, es sich auf dem Boden gemütlich machen, gemeinsam entspannen - die Familiensitzung ist eine besondere Zeit für die Familie. Und das in konzentriert salzhaltiger Luft, so wird der Aufenthalt für die ganze Familie zu einer wohltuenden Auszeit. 

 

Bitte haben Sie Verständnis, dass die Salzgrotte kein Spielplatz ist. Daher ist essen, trinken und toben in der Salzgrotte nicht erlaubt.

  • Mi. und Fr. jeweils 16.30h
  • So. 10.15h
  • Dauer 45min
  • 10min eher vor Ort sein
  • Bitte an Extra-Strümpfe denken
  • pro Person 5,50
  • Wir bitten um Anmeldung! 

Anmeldung

0211 - 688 75 260 oder

Wunschtermin (Fragen) in das Nachrichtenfeld eintragen und absenden. Baldmöglichst erhalten Sie

eine Rückmeldung.

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.

Der Tipp

Eine schonende Behandlung auch für Kinder.

Die Wirksamkeit von Sole-Inhalationen ist seit langem bekannt. Gerade bei Kindern wirkt sie unterstützend und ist eine gute Ergänzung oder Alternative zu Medikamenten. Bei Kleinkindern und Babys zum Beispiel, die durch eine Erkältung und verstopfte Nase keine Luft mehr bekommen, ist die Sole-Inhalation eine natürlich schonende Behandlungs-   möglichkeit.

 

Termine sind frei wählbar 

Eltern mit Kind / pro Person 5,50 € 

Für die Inhalation ist das zweite Kind kostenfrei. Dauer 15min.


Baby-Yoga

Postnatales Yoga ist ein Angebot für Mütter, und ihre Babys. Sanfte Körperübungen (Asanas) dehnen und stärken die Muskulatur und lösen Verspannungen. Dabei achten wir auf die besondere Situation des Körpers nach Schwangerschaft und Geburt. Denn auch nach dem Rückbildungskurs brauchen insbesondere Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur weiter gezielte Stärkung. Zudem vermitteln die Asanas Stabilität und Balance, was im turbulenten Babyalltag nicht schaden kann. Durchatmen, sich mental stärken, entspannen - auch dafür ist Raum in diesem besonderen Yogakurs für Mutter und Kind. 

Die Babys (Alter ca. 3 bis 12 Monate) werden spielerisch mit einbezogen, so dass sie von den Körperübungen profitieren und zudem die Bindung zwischen Mutter und Kind gestärkt wird. Geeignet auch für Frauen ohne Yogaerfahrung. 

Einstieg jederzeit möglich. Probestunde 10€, einzeln 16€, 5er-Karte 70€, Anmeldung über das Nachrichtenfeld links oder telefonisch.